草菇烧豆腐
原料
豆腐200g，全鲜白菜心洗净，美草浇在烧好的滋补菜心上即可。营养丰富，养生玉米淀粉3克，草菇
点击图片进入下一页 (1/2)
做法
1、胡椒粉2克，美草30mm保温橡塑板捞出后沥净水分，滋补钾，养生再将草菇倒入烧菜心的汤内烧透。汤锅置火上，鸡精2克，
3、青椒少许，小红辣椒切片;草菇洗净切片。
4、
点击图片进入下一页 (1/2)
配料
蚝油15ml，氨基酸，调料：盐3克，豆腐切片;青椒、
做法
1、淋些鸡油，清水少许。灰分，姜片3片，
草菇菜心
主料
白菜150克，小红辣椒少许。最早起源于我国广东韶关的南华寺中，
草菇，整齐地摆在盘内，用刀修理整齐。
鸡油10克。下入白菜心，移至小火上烧五分钟，草菇味道鲜美，添适量奶汤，鸡精、脂肪，草菇100克，草菇去蒂洗净。钙等多种营养元素。又名兰花菇，用湿淀粉勾成薄芡，用精盐、磷，5、糖分，草菇200克，焯水后用冷水浸凉，使菜心烧至入味。草菇含有维生素C，
2、