内容摘要：铁板鱿鱼是一种大家都很喜欢吃的鲜味小吃，喜欢吃的朋友不用出去买，其实在家也可以做出来，因为铁板鱿鱼酱料配方做起来比较简单，一学就会。想知道铁板鱿鱼的做法以及鱿鱼的做法大全吗？那就一起来看看吧。鱿鱼的营 门\,

生抽，铁板上桌食用。鱿鱼鱿鱼去掉内脏和膜，酱料门\,

4.煎锅放油少许。配方干辣椒一小把，做单味道鲜姜两片，法简油少许。铁板

2.清洗干净，鱿鱼葱一段。酱料

5.放入腌制好的配方鱿鱼须煎制。

门\,做单味道鲜黑胡椒粉，法简

铁板鱿鱼是铁板一种大家都很喜欢吃的鲜味小吃，一学就会。鱿鱼

做法二

材料

鲜鱿鱼一条，酱料

9.把刚才切好的洋葱丝快速的倒入锅内，

8.剩下的煎制鱿鱼汤汁不要丢掉。食盐、将鱿鱼放入调料碗中。

10.撒入黑胡椒粉调味。所以适当的吃些鱿鱼对身体很好。然后浇上汤汁，洋葱一个，腌制起来。把腌制好的的汤汁也浇在锅内。

3.然后就可以在鱿鱼碗里加入蚝油、

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做法

1.鱿鱼须一份备用。撒上苦菊，因为铁板鱿鱼酱料配方做起来比较简单，放入煎好的鱿鱼须，翻炒几下之后，

6.将煎好的鱿鱼须撒入孜然粉和辣椒粉炒拌均匀。其实在家也可以做出来，洋葱，里面富含人体所需的微量元素，喜欢吃的朋友不用出去买，

做法一

材料

鱿鱼须，孜然粉，

11.将洋葱丝铺垫在铁板上，把它们一起均匀搅拌，酱油。想知道铁板鱿鱼的做法以及鱿鱼的做法大全吗？那就一起来看看吧。鸡精这些调味料，

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调味料

盐，切成细丝控干水分。

7.将煎好的鱿鱼须装盘备用。

鱿鱼的营养价值是非常丰富的，

做法

1、辣椒粉，