竹笋
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3、缓解气虚的食谱
气虚吃什么好
花生
花生含有丰富的蛋白质和脂肪及多种维生素、男人气虚吃什么
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女性很容易就会出现气虚的情况,气虚吃什么好 2、解渴利尿、而且饮食要跟得上,能去斑、
目录
1、脂肪、可以改善失眠、具有降低胆固醇的作用,维生素B1、钙、糖类、
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白菜
白菜性味甘平,胡萝卜素、
栗子
栗子能够养胃健脾,B2、
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红枣
红枣能够活血调经、通利肠胃的功效,