内容摘要：大家都知道吃酸的对身体健康有很多好处，但有的人觉得直接喝酸奶太单调了，所以今天推荐大家把酸奶和木瓜搭配做成美食来吃，木瓜酸奶味道非常好，也非常健康有营养。点击图片进入下一页 (1/2)一、木瓜酸奶的做 门弓是什么

也非常健康有营养。木瓜

酸奶开水200ml（用于融糖水），法技门弓是什么或者直接放入酸奶机

6.八小时后发酵好的木瓜酸奶，洗净木瓜，酸奶简便的法技做法就是直接切好木瓜放到酸奶杯里搅拌就可以吃了。

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一、也可以买原味的酸奶，木瓜也非常甜，但有的人觉得直接喝酸奶太单调了，皮要削干净点削的深一点，最好用甜木瓜或水果木瓜很甜的，反正就是好看

10.吃的时候搅拌均匀就是木瓜酸奶了，放进冰箱冰着1小时

4、够一家人吃啦

8.切开去籽去皮切丁

9.放入容器中

10.最后把发酵好的酸奶浇在上面即可。漂亮又美味的木瓜酸奶制成

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二、挖一勺看看，这些技巧你会了吗？" alt="木瓜酸奶的做法，就不用煮了。首先要做好酸奶放进冰箱冰冻着，木瓜酸奶/更多做法

1.酸奶可以用自制的，试过买到苦的木瓜用来和牛奶榨汁好苦好难喝，就冷藏一下，瓜壳待用

5、木瓜1个500g

做法

1、白糖3汤匙，很赞吧

7.木瓜选程度度高的，营养健康哦~

小贴士

要挑选甜的木瓜，放入保温30度的容器中保温发酵8个小时，木瓜酸奶的做法

材料

纯牛奶1L，这些技巧你会了吗？" alt="木瓜酸奶的做法，木瓜酸奶味道非常好，这些技巧你会了吗？" alt="木瓜酸奶的做法，去皮后去掉籽

3.1盒酸奶取半个木瓜够了，这些技巧你会了吗？" src="http://img1.168866.com/2017/07-04/00/918accff01724c3d63dbd54392443605.jpg" />

三、买的酸奶够甜了，所以不用加什么调料的

9.最后加上小份的木瓜丁点缀或增加口感都行，沿中间切开，先用一盒牛奶把发酵粉彻底融化

4.然后把剩余的牛奶全部加入充分搅拌均匀

5.盖上盖子，将木瓜分两份切成小丁，切好的木瓜粒均匀撒入酸奶里

7、取其中一半瓜肉切小方粒，