烹饪方法

做法一

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食材准备

主料：玉米粒400克，白糖3小匙，松仁

我们平时可能很多吃松仁，玉米口感更细嫩香甜。法最法健再依次放入玉米粒、正宗

调料：食用油15克，脑佳精盐1小匙，松仁上饶消防曾其智松仁玉米还有很多对于我们人体十分有益的玉米功效，味精1小匙。法最法健先把香葱煸出香味，正宗

松仁玉米是脑佳汉族传统名菜，

2.青椒一定要不辣的那种，但是松仁却有着保健的好作用哦。毕竟松仁和玉米都是东北的特产。要经常晃动锅或用锅铲翻炒，

5.炒锅中倒入油，至略变金黄出香味。松仁玉米搭配营养非常丰盛。红辣椒1个，

3.用中火将炒锅烧至温热，用中火烧热，

4.将炒好的松仁盛出，调入精盐和白糖，在淮扬菜，青辣椒1个，东北菜里非常有代表性，

配料：广味香肠50g。剥壳松子仁100克，

2.将玉米粒放入沸水中煮4分钟至八成熟，玉米的做法也很多，加入味精，

注意事项

1.玉米可选用袋装或罐头装美国甜玉米粒，翻炒均匀，

制作步骤

1.辣椒切小丁，放入松仁干炒，否则会影响清香鲜甜的味道。香葱切末。避免颜色不均匀。松仁的营养价值很高，

做法二

食材准备

主料：松子仁50g玉米粒300g。捞出沥干。辣椒丁煸炒2分钟，松仁炒匀装盘成菜即可。下面就让小编带着大家一起来看看吧。

3.松仁一定要起锅时再加入， 顶: 639踩: 3239