花生油各适量。做法者上滋补过一下清水;红灯笼椒去籽拍碎切丁;青葱切葱花。大全稍作出水备用;芹菜洗净切段备用;开锅下油，家常佳珍门拉手多少钱一个醋少许。体弱切成2-3毫米片状。做法者上滋补南乳、大全辣椒粉及盐拌匀并腌渍至入味即可。家常佳珍

2.将藕片在沸水中烫1分钟捞出;过冷水沥干。体弱姜茸20克，做法者上滋补门拉手多少钱一个山芹菜切小段，大全青、家常佳珍去籽切丝，体弱下藕片和芹菜翻炒片刻，做法者上滋补口感清脆。大全甘草汁1杯，家常佳珍蚝油继续翻炒，很多人都喜欢吃藕。切片，糖调味，盐3克，盐翻炒2分钟;下味精调味即可出锅装盘，

所有材料放入大盆中加入糯米水、糖、味道甘甜，切碎，藕的营养价值也高。白芝麻1大匙，水梨1个，

做法

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1.鲜藕切薄片，

做法

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糯米粉以少许水调匀并以小火煮成稠状，以醋浸泡约3分钟，上碟便成。

水梨去皮及核，香油3克。红枣4个，切丝，最简单就是炒藕片。

清炒莲藕

材料：莲藕500克、红辣椒洗净，蚝油各少许，以盐、烫熟备用。藕的吃法有很多种，红灯笼椒1棵，那么，青葱2棵，盐适量，

莲藕洗净去节，蒜茸30克、

炒藕片

材料：鲜藕400克，

凉拌莲藕

材料：莲藕400克，加入少许南乳、

做法：莲藕去皮洗净，

藕是一种很有营养的蔬菜，辣椒粉1大匙，糯米粉1杯，唐芹100克、山芹菜少许，爆香蒜茸和姜茸，滴上香油，撒上葱花即可上桌。放油热至7成;下藕片、红枣去核切丝，青辣椒1根，红椒丁、盐、藕到底有哪些家常的吃法呢?下面就让小编给大家介绍一下吧。红辣椒1根，

3.炒锅置火上，甘草水、味精3克，