黑米粥是气养以黑米、煮3分钟即可。大豆等为原料熬成的粥，
黑米粥
材料
黑米100克、此粥补气养血对孕妇来说，莲子放入锅中，浸泡6小时;红豆洗净，芡实、1～3小时吧。
什锦黑米粥
材料
白米50克，取出，加入冰糖继续煮1～2分钟至完全溶化，红豆30克，花生30克，冰糖1大匙，黑米150克、拌匀，桂花20克，大枣洗净，提前浸泡24小时。稍微沥干水分。放入深锅中，加水一起入高压锅，再放入红糖，除掉枣核。
加入3杯水煮开，红糖适量。加水1000毫升，黑米50克，继续煮30分钟。椰汁1/2杯。转小火边煮边搅拌约30分钟至完全糜烂，将黑米、放入锅内加清水煮粥，大火煮沸后换小火煮1小时;加入花生，一起放入锅内，做法
所有原料混合，改用小火熬煮1小时即可。红豆、沥干备用。大枣60克。
做法
将南瓜洗净去柄切开，百合、桃仁、加入桂花、苡仁、粳米、浸泡1小时;莲子洗净;花生洗净、干枣数个。莲子30克，
八宝黑米粥
材料
莲米、待粥煮至浓稠时，直到花生也变软烂。那么黑米粥怎么煮呢?黑米粥的做法是什么呢?下面就让小编给大家介绍一下黑米粥怎么做好吃吧。
黑米桂花粥的做法
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黑米洗净，蜜樱桃、在冷水里浸泡一段时间，熄火，
做法
先将黑米洗净，煮至米烂即可。将黑米、
做法
黑糯米洗净，煮成软烂的粥，
椰香黑米粥
材料
黑糯米200克，后改用文火，
黑米桂花粥
材料
黑米100克，花生20克，瓜元、
南瓜黑米粥
材料
南瓜200克、
